Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru"

Новости Миасса. Версия для печати.
Опубликовано на сайте агентства новостей и информации "NewsMiass.ru".
Постоянный адрес статьи: http://newsmiass.ru/index.php?news=52848



В преддверии Крещения
Миасцам рекомендуют соблюдать правила безопасности при купании в проруби

Рубрика: Здоровье
Опубликовано: 17.01.2019 11:04

В преддверии Крещения

Системное моржевание способствует оздоровлению организма, но погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма, поэтому подходить к такой процедуре следует основательно, подчёркивают в управлении ГОЧС. Окунаться нужно в специально оборудованных прорубях у берега, желательно - вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

Погружаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Нельзя нырять в прорубь вперёд головой. Прыжки в воду также не рекомендуются. Не следует пребывать в воде больше минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.

Если с вами ребёнок, следите за ним во время погружения в прорубь: испугавшись, он может легко забыть, что умеет плавать. После купания разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду Для укрепления иммунитета необходимо выпить что-то горячее. Например, заранее приготовленный чай. Алкоголь в этом случае - не помощник.

Есть и противопоказания к купанию в проруби для людей с острыми и хроническими заболеваниями, такими как:

Для купания в Крещение Господне понадобятся полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды, плавки или купальник (можно бельё), тапочки - чтобы не поранить ноги (только чтобы не скользили при ходьбе по льду), лучше шерстяные носки (в них можно купаться), ботинки, резиновая шапочка.



1. Михаил
17.01.19 в 11:59   IP: 77.222.108.131
Голосов: +16 / -3
А вода чистая?
2. ***
17.01.19 в 12:07   IP: 77.222.104.216
Голосов: +23 / -4
Почему молчат про сброс в озеро фекальных стоков со стороны "Золотого пляжа"??? А ведь в Крещение люди воду набирают из озера!
3. Поржал
17.01.19 в 17:52   IP: 31.40.114.86
Голосов: +3 / -0
В числе противопоказаний к купанию в проруби указаны болезни органов дыхания - воспаление предстательной железы)))
4. водятел
17.01.19 в 19:59   IP: 94.51.16.251
Голосов: +3 / -0
***,
торгуются
5. ха
18.01.19 в 01:04   IP: 77.222.109.243
Голосов: +8 / -1
если кто помрет то и не жалко, вроде как святая смерть!
6. Ёшкин Кот П
18.01.19 в 09:21   IP: 85.116.124.5
E-mail: mur@mail.ru
Голосов: +10 / -0
***, Потому что, неудобно про хозяев жизни плохо говорить, у них одни бабки на уме, а про такой пустяк, как чистота воды и не стоит говорить. Подумаешь, что наши внуки лишатся такого водоёма, главное срубить бабок здесь и сейчас!!!
7. Serg
18.01.19 в 12:30   IP: 78.29.14.144
Голосов: +0 / -0
Ёшкин Кот П, не только внуки. Это может быть стратегическим запасов воды, которая скоро будет в большом дефиците. А мы давайте загадим?
8. Ёшкин Кот
18.01.19 в 14:11   IP: 85.116.124.5
E-mail: mur@mail.ru
Голосов: +1 / -0
Serg, полностью согласен, но как бороться с этим произволом, у нас местные царьки покрывают друг друга...


Все права защищены и охраняются законом. © Агентство новостей и информации "NewsMiass.ru". Миасс, 2004-2016.
Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено. Порядок и Условия использования данных "Ньюс Миасс.ру".
Подробнее о соблюдении авторских прав, информационном сопровождении и размещении рекламы.
Наши координаты: mail@newsmiass.ru, 8 (3513) 555-0-68. ООО "ВЕБ Миасс". ЭЛ № 77-38746 от 28.01.10.